乳がんdiary

羽ばたき体操という
乳がん予後の、いくつもある体操
の中の一つです。

要するに、ひきつっていて腕が
あがらない、開く角度が狭いのです。
経験した、学校の先輩は術前に

髪の毛を後ろでしばる動きが
できないよ

とおっしゃっていました。だから髪を
20センチカットして、やはりあの言葉どおり
だと感じる次第。